LICHT OP éénZIJN

Binnen dit intensieve, maar prachtige retreat, bieden we je de unieke kans om te werken met maar liefst twee teachers. Alle twee met geheel eigen disciplines met maar één missie; leer Jezelf ten diepste kennen en leef van daaruit.

Hoog in de bergen van de Portugese Algarve gaan we een week lang de diepte in met Yoga. Dit jaar voor de tweede keer in samenwerking met de gepassioneerde non-dualisme teacher Loed Rakels.

De belangrijkste reis van je leven is de reis naar binnen. We laten los wat ons geluk en spontaniteit in de weg staat en raken intiem verbonden met ons hogere Zelf, wat in essentie liefde, vreugde en vrede is. 

YOGA

Verwacht een rijke yoga-beoefening, waarin onze diverse studies van yogavormen worden verweven. In de ochtend doen we een meer yang gerichte practice, om in de avond weer naar binnen te keren met een yin/restorative practice.

Daarnaast leer je verschillende vormen van pranayama en kriyas (adem oefeningen) waar je thuis mee door kan gaan. Ook bieden we verschillende vormen van meditatie aan, zodat jij een vorm vindt die bij jou past.

BODHI BHAVAN

We hebben in Bodhi Bhavan een plek gevonden, waar we de teachings, yoga en liefde voor natuurlijk eten kunnen delen. Midden in de natuur, in een heerlijk klimaat, kun je ontspannen en op avontuur naar binnen.

Bodhi Bhavan ligt op de berg Picota met een prachtig uitzicht over Monchique. Vreedzaam ingebed in de magische natuur van de op één na hoogste berg van de Algarve met wandelpaden rond de retreatlocatie. Op verschillende plaatsen komt natuurlijk bronwater uit de berg.

Op meer dan 6 hectare grond kan iedereen een vredig, mystiek plekje vinden om uit te rusten of te genieten van de heerlijke zonsondergangen.

De yoga shala ligt nog net iets hoger, wat het nog magischer maakt; de korte wandeling ernaartoe, maar ook het uitzicht tijdens je practice.

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Dit is een yoga retreat wat je elk jaar zou willen doen en dat ook veel langer zou mogen duren. Door een puur en teruggetrokken leven te leiden in de natuur, geef je je practice en spirituele beoefening volledige aandacht en daarmee verdieping.

Weg uit je eigen omgeving en het vele moeten, vind je hier de tijd en ruimte om het ook te verwerken en een plek te geven. Blijf gewoon eens een uurtje in een hangmat liggen na een les en zie wat er bovenkomt.

De dagen zijn heel gevarieerd met ceremonies, ademsessies, verschillende vormen van meditatie, Yoga, chanten en praktische en levendige lectures/ wisdom sharings. Alle sessies zijn erop gericht om jou één(zijn) te laten ervaren.

We bieden veel, maar je bent altijd vrij eens iets over te slaan. Het retreat is all-levels.